AUTOMNE - Recettes - Volume 1

Ton partenaire idéal pour accompagner ton Challenge Fitness de l'automne 🍁

Le challenge de la rentrée est exactement ce dont tu as besoin pour reprendre de bonnes habitudes! C’est l’occasion de se s’entraîner ensemble et de te concentrer un peu plus sur ton alimentation.
C’est un challenge de 4 semaines, tu peux le faire!!
Un programme fitness pour toute la durée du challenge, des suggestions de menus pour chaque semaine avec la liste des courses 😁 (ouh yeah !! On adore la liste des courses!!!) et plus de 50 nouvelles recettes de saison!

Ce guide est un ebook de recettes (il n'y a pas de programme fitness) que vous recevrez automatiquement après ton achat. Un lien sera disponible sur la page du checkout (une fois que tu auras validé et payé ton panier) et tu l'auras à nouveau dans un mail.

Dans ce guide tu trouveras:

• La marche à suivre du Challenge de la Rentrée
• Le menu, semaine par semaine! 4 semaines de challenge ;)
• Tu peux commencer le Challenge une semaine avant pour te mettre en condition 😉 Cette pré-semaine est offerte et nous l'avons intitulée La Pure Semaine. Elle est accessible sur simple demande à contact@simplyfitness.fr
• Petits-déjeuners, plats, desserts et snacks pour toute la durée du Challenge
• Des recettes saines et savoureuses cuisinées avec des produits de saison et Bio (autant que possible et que disponible!)
• La liste des courses
• Les menus sont des suggestions, n'hésitez pas à faire les vôtres avec toutes les recettes du guide. 

Il est temps de s'occuper de soi. Tu peux le faire!!