Le Challenge de NOËL

Ton dernier Challenge Fitness de l'année. On termine l'année ensemble 🥳💪

Hello ma belle 🧜‍♀️ 

Que dirais-tu de finir cette année si particulière ensemble? Les fêtes de fin d'année sont là et le planning va sérieusement se remplir de toutes ces choses qu'on doit faire pour organiser les célébrations à venir 🎄 

Et si tu prenais quand même le temps de t'occuper de toi et de te faire du bien?!

C'est pour toutes ces raisons qu'on a organisé ce challenge de 3 semaines. Avec des séances de 30min maxi pour que ça reste possible pour toi et ton emploi du temps.

Dans ce programme, tu auras accès à 5 séances par semaine 😊 :

• Cardio fitness
• Pilates Total Body
• Séance muscu spéciale Noël 🤶  le mercredi 
• Power Bands pour le renforcement musculaire
• Pilates/Stretching 

Les séances seront accessibles sur un groupe privé Facebook ou sur simplyfitness.fr !