Areaumatique...
Cette fois-ci, on s'offre, du romarin, du citron et quelques myrtilles!🌿💧🍋
Vous nous en direz des nouvelles!🤩
Il vous faut simplement 1 litre d'eau filtrée, 1 branche de romarin frais rincé 🌿, 1 douzaine de myrtilles, et quelques tranchettes de citron🍋.
Le romarin, une plante super détoxifiante, drainante, antioxydante et anti-inflammatoire.
Le citron élimine les toxines, aide à nettoyer l'organisme, est plein d'antioxydants.
La myrtille est riche en antioxydants, vitamine C, c'est un super fruit et elle lutte contre les troubles digestifs.
Que du bon!!
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Nouvel entrainement de la semaine !!
C'est la dernière semaine du challenge de l'hiver et voici ton entraînement matinal!
